【マラソン】左膝を故障した練習メニューを振り返る

先日ブログに書きましたが、来月のウィメンズマラソンに向けてトレーニングを重ねています🏃🏻‍♀️ フルマラソンは、4年ぶり、3回目の挑戦です。 人生初のフルマラソンは、2018年の名古屋ウィメンズマラソン✨✨✨ 何となく昔 … 続きを読む 【マラソン】左膝を故障した練習メニューを振り返る